数回使いましたが、習慣化しなくて諦めてしまいました。。これをつけてアプリを見つめていると、不思議なことに自分の脳内の雑念が消えて集中力がアップがしていることが、画面上でわかるようになるし、それと合わせて感覚でもわかるので非常に面白い商品だと思いました。ADHD対策にも良いと思います！！

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